Niềng Răng Tại Nhà Có Hiệu Quả Không, Nên Dùng Như Thế Nào?
- Chủ tịch Hiệp hội Nha khoa tư nhân Việt Nam
- Thành viên Ban chấp hành Hiệp hội Nha chu Việt Nam
Bộ niềng răng tại nhà là các khí cụ niềng răng được rất nhiều khách hàng ưa chuộng và lựa chọn sử dụng [1]. Một số loại niềng răng tại nhà mà khách hàng có thể thực hiện như sử dụng dây thun niềng răng, máng nhựa, dây thép niềng răng, mắc cài tự chế để niềng răng [2]. Trong quá trình mình rằng bạn nên lưu ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ và thăm khám nha khoa thường xuyên để được kiểm tra và hỗ trợ [3].
Hiện nay niềng răng tại nhà là một trong những phương pháp nắn chỉnh hàm răng không còn xa lạ với mọi người. Tuy nhiên, thật sự niềng răng tại nhà có hiệu quả không thì không phải ai cũng biết. Để giúp bạn đọc hiểu hơn về phương pháp này và hiệu quả của nó, mời bạn tham khảo các thông tin giải đáp niềng răng tại nhà có tốt không dưới đây.
Bộ niềng răng tại nhà là gì?
Bộ niềng răng tại nhà là các khí cụ niềng răng được bán trên nhiều cơ sở hoặc có thể tự làm tại nhà bằng những dụng cụ rất gần gũi. Phương pháp này đã được khá nhiều người sử dụng và đã thành công. Tuy nhiên, đây là cách chỉnh nha không được các bác sĩ nha khoa khuyên dùng vì nó mang rất nhiều rủi ro nếu không sử dụng đúng cách.
Đối với những người đang có nhu cầu sử dụng bộ niềng răng tại nhà thì thường đặt ra câu hỏi “bộ niềng răng tại nhà có hiệu quả không?”. Đây có thể coi là một phương pháp rẻ tiền tốn ít thời gian tuy nhiên có mang lại hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào độ hiểu biết của bạn về các quy trình niềng. Sử dụng bộ niềng răng tại nhà đúng cách sẽ giúp bạn tìm lại cho mình một bộ răng đẹp mà tốn không nhiều thời gian và chi phí.
Sử dụng niềng răng tại nhà có hiệu quả không, làm thế nào để sử dụng bộ niềng răng tại nhà an toàn hiệu quả nhất thì điều đầu tiên bạn cần phải có đó là kiến thức nền về những món đồ này. Sử dụng sai cách sẽ rất nguy hiểm đối với hàm răng của bạn. Nó sẽ không cải thiện được bộ răng mà ngược lại nó còn làm bộ răng sai lệch và mắc các khuyết điểm trầm trọng hơn.
XEM NGAY: Niềng Răng Có Tác Hại Gì Không? Lưu ý gì khi thực hiện?
Phân loại các kỹ thuật niềng răng tại nhà
Đối với phương pháp niềng răng tại nhà có rất nhiều loại có độ khó dễ khác nhau tuy nhiên các loại này đều cần người dùng quan tâm đến thời gian và những thay đổi về hàm răng mà chúng đem lại. Dưới đây là một số loại niềng răng tại nhà mà bạn nên thử.
- Sử dụng dây thun niềng răng
Đây là một trong những cách niềng tại nhà phổ biến nhất mà có nhiều người đã từng sử dụng. Thun niềng răng rất dễ mua cùng với đó là lực đàn hồi tốt có khả năng kéo răng lại vị trí ban đầu. Đối với loại niềng này thì thường được sử dụng đối với những người có hàm răng thưa, chỉ số sai lệch ít. Sử dụng cách này sẽ làm cho răng dần quen với lực đàn hồi của thun, rồi dần di chuyển vào đúng vị trí mong đợi nếu bạn sử dụng đúng cách và điều chỉnh thun đúng hướng.
- Sử dụng máng nhựa
Các máng nhựa được quảng bá trên thị trường khá nhiều về công dụng của nó. Tuy nhiên các máng nhựa trước khi lắp thì phải cần các thông số chính xác về răng của người lắp để có thể phù hợp. Nhưng đối với các loại máng nhựa hiện nay thì đều được sản xuất hàng loạt, không theo những thông số cụ thể nên rất dễ tạo ra các rủi ro khi sử dụng loại niềng tại nhà này.
THAM KHẢO: Niềng Răng Trainer – Phương pháp chỉnh nha an toàn, tiết kiệm.
- Sử dụng dây thép niềng răng
Để sử dụng phương pháp này bạn cần thận trọng trong quá trình lựa chọn dây thép và cố định dây thép. Tuy nó tốn rất ít chi phí nhưng đem lại nhiều nguy hiểm khi sử dụng. Khi sử dụng bạn có thể bị các dây thép làm cho xước lợi dẫn đến chảy máu và viêm lợi, dẫn đến các bệnh lý nặng hơn cho răng. Chính vì vậy nên thận trọng trước khi sử dụng phương pháp này để niềng răng.
- Sử dụng mắc cài tự chế để niềng răng
Mắc cài tự chế nếu không được chế tạo chi tiết và đúng theo tiêu chuẩn rất dễ tạo ra những sai lệch cho hàm răng. Hơn nữa quy cách đeo mắc cài cũng phải theo đúng quy trình và các nấc mắc cài phải phù hợp với độ lệch của răng. Do vậy bạn cần thận trọng trong khâu chế tạo mắc cài và lắp đặt mắc cài để đạt được hiệu quả tốt nhất.
TÌM HIỂU: Niềng Răng Mắc Cài Kim Loại Thực Hiện Như Thế Nào?
Vậy phương pháp niềng răng tại nhà có hiệu quả không?
Niềng răng tại nhà sẽ có hiệu quả nếu bạn sử dụng loại hình phù hợp với tình trạng răng của mình. Phương pháp này cũng đã được khá nhiều người sử dụng và đánh giá cao, nhưng mỗi người sẽ có một kết quả khác nhau. Chính vì thế mà rất khó để chúng ta có thể thể đánh giá cách niềng răng tại nhà này nếu chưa từng thử. Tuy nhiên trước khi thử bạn cần thận trọng và tìm hiểu thật kỹ.
Cách niềng răng tại nhà có ưu điểm là giá thành lắp đặt rẻ, dễ dàng mua ở nhiều nơi khác xa so với các phương pháp niềng răng tại nha khoa. Chi phí niềng tại các nha khoa có thể lên đến hàng chục thậm chí hàng trăm triệu đồng. Những gánh nặng về chi phí đắt đỏ cũng là một trong những trở ngại mà khiến người dùng muốn dùng thử phương pháp niềng răng tại nhà.
Một trong những cách niềng răng tại nhà phổ biến nhất mà những người dùng thường sử dụng đó chính là niềng bằng máng nhựa. Đối với phương pháp này thì không đảm bảo được an toàn và hiệu quả giống như niềng răng Invisalign ở các cơ sở nha khoa. Ngoài ra còn có thể gây ra những khó chịu đau nhức khó chịu cho hàm răng của bạn.
Muốn niềng răng tại nhà hiệu quả thì bạn nên lựa chọn được phương pháp niềng phù hợp. Để đạt kết quả tốt nhất thì cần hỏi ý kiến của nha sĩ trước khi bắt đầu niềng, nhằm tránh các trường hợp đáng tiếc xảy ra. Nếu sử dụng phương pháp niềng không phù hợp có thể sẽ gặp phải các biến chứng về răng lợi, khiến tình trạng răng ngày một xấu đi.
XEM NGAY: Các Loại Niềng Răng Hiện Nay – Lựa Chọn Phương Pháp Phù Hợp Theo Từng Đối Tượng.
Cách sử dụng niềng tại nhà
Để sử dụng niềng răng tại nhà một cách an toàn và hiệu quả đầu tiên bạn cần phải có hiểu biết về công dụng và chức năng của từng loại riêng biệt. Đối với dùng thun niềng bạn phải cố định được thun giữa hai răng, lựa chọn thun niềng có kích thước phù hợp với khoảng cách của hai răng. Điều này sẽ làm cho răng từ từ di chuyển không dẫn đến đau đớn mà đem lại hiệu quả tốt.
Đối với niềng răng bằng khay nhựa, bạn nên mua loại khay phù hợp với kích thước của hàm răng, có cấu trúc tương đương với hàm, rồi tiến hành lắp đặt đeo đúng trình tự đầu tiên đặt hàm khay niềng trong lòng bàn tay theo hướng có hình chữ U ngược. Tiếp đến tiến hành đặt khay niềng vào hàm dưới của răng, dùng tay ấn nhẹ sao cho khít khay niềng vào răng không để thân răng hở ra là được. Đối với hàm răng trên cũng tương tự.
Đối với mỗi loại niềng tại nhà sẽ có một cách dùng khác nhau, tuy nhiên cách sử dụng cũng rất dễ dàng. Tất cả đều có một điểm chung khi sử dụng, đó là phải lắp đặt khít vào với thân răng và lực kéo của chúng không bị quá nhẹ thì sẽ đảm bảo được hiệu quả tốt đem lại cho hàm răng. Tuy nhiên điều quan trọng nhất để sử dụng đạt hiệu quả cao là bạn phải tìm ra cho mình phương pháp niềng phù hợp nhất.
Giá cả của phương pháp niềng răng tại nhà như thế nào?
Chính vì những ưu nhược điểm mà phương pháp niềng răng tại nhà đem lại nên giá cả của nó cũng không cao, mức giá chỉ rơi vào khoảng từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng. Mỗi loại niềng tại nhà sẽ có chi phí khác nhau, nên việc sử dụng loại hình nào để niềng răng thì cũng sẽ phụ thuộc vào quyết định của bạn. Để sử dụng cho mình những bộ niềng tốt, hãy tìm đến những cơ sở bán niềng răng tại nhà uy tín.
Giá cả của niềng răng tại nhà còn phụ thuộc vào nơi bạn lựa chọn mua sản phẩm. Tuy nhiên để lựa chọn được một cơ sở tốt, bạn nên hỏi ý kiến của những người đã từng niềng răng tại nhà, hoặc đến các địa chỉ nha khoa uy tín tại địa phương để được tư vấn và lắp đặt với mức giá hợp lý nhất.
KHÁM PHÁ: Giá Niềng Răng Rẻ Nhất Là Bao Nhiêu? Liệu Có Đáng Tin?
Để lựa chọn được niềng răng tại nhà có hiệu quả tốt nhất thì bạn nên tìm hiểu thật kỹ về loại niềng mà mình mong muốn sử dụng. Phải hiểu được cấu trúc răng của mình là răng hô, răng khấp khểnh hay răng thưa… Bởi chỉ khi bạn hiểu rõ được cấu trúc răng và tình trạng của mình mới có thể đưa ra những lựa chọn phù hợp. Đặc biệt những trường hợp hô, móm vừa và nặng cần tìm đến nha sĩ để khắc phục một cách tốt nhất.
Những chú ý trong chăm sóc răng miệng khi niềng tại nhà
Khi sử dụng những bộ dụng cụ niềng răng tại nhà thì bạn sẽ khó có thể phát hiện được những bệnh lý của răng phát sinh ngay tong quá trình niềng. Để đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra tốt nhất, bạn không nên bỏ qua các chú ý về chăm sóc răng miệng khi niềng răng tại nhà mag chúng tôi nêu ra dưới đây.
- Giữ thói quen vệ sinh răng miệng 3 lần một ngày, thói quen này sẽ làm cho vi khuẩn không thể sinh sôi và làm phá hoại răng trong cả quá trình niềng tại nhà. Không những thế mà nó còn giúp tạo thói quen tốt về cả sau này, giúp bạn giữ cho mình một hàm răng chắc khỏe.
- Ăn đồ mềm tránh xa những đồ ăn quá nóng, quá lạnh, cứng và dai hay những đồ có thể là dính lên trên bề mặt răng. Khi đó răng dễ bị sâu mà khay niềng hoặc mắc cài dễ bị biến dạng làm đảo lộn quá trình niềng.
- Đang trong quá trình niềng răng không nên uống nước ngọt, đồ có ga, cà phê, nước có phẩm màu. Những thứ này có thể là răng bị ngả màu và làm mòn bộ niềng răng.
- Nên đến nha sĩ kiểm tra răng thường xuyên hơn để có thể biết rõ tình trạng của mình và cần điều chỉnh gì để hàm răng cải thiện tốt hơn.
- Tránh xa các đồ có cồn như rượu, bia hoặc những chất kích thích như thuốc lá, thuốc lào… Những thứ này sẽ phá hoại hàm răng chúng ta rất nhiều và chỉ cần thời gian ngắn là có thể tác động.
Niềng răng tại nhà chắc chắn sẽ có hiệu quả nếu bạn biết cách chăm sóc hàm răng của mình. Mong rằng bài viết này của chúng tôi đã giúp bạn tìm ra câu trả lời về niềng răng tại nhà có hiệu quả không. Chúc bạn sớm tìm được một phương pháp phù hợp, sớm lấy lại hàm răng đều đẹp, nụ cười rạng rỡ.
ĐỌC THÊM:
- Quy Trình Niềng Răng An Toàn, Đảm Bảo Hiệu Quả.
- Trước Và Sau Khi Niềng Răng Thay Đổi Như Thế Nào?
Dịch vụ
Chất liệu
Quy trình
Câu hỏi thường gặp
Nụ hôn là cách để thể hiện tình cảm với người yêu, thể hiện sự lãng mạn của các cặp đôi. Bởi vậy rất nhiều người lo lắng không biết niềng răng có hôn được không. Các chuyên gia khẳng định khi chỉnh nha bạn vẫn có thể hôn bình thường, tuy nhiên cần chú ý đến thời gian, giai đoạn chỉnh nha để có được nụ hôn ngọt ngào, tránh gây cản trở quá trình răng dịch chuyển [1].
Bạn có thể áp dụng một số mẹo để có nụ hôn lãng mạn như: Nên hôn sau khoảng 1 - 2 tuần để khí cụ ổn định trong miệng, thực hiện từ từ, nhẹ nhàng để không chạm vào mắc cài, có thể dùng sáp nha khoa và đặc biệt cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ [2].
Cười hở lợi là tình trạng nướu ở hàm trên bị lộ quá mức khi cười, lúc này mô nướu có thể bị lộ nhiều hơn 3mm và chia thành 4 mức độ: Mức độ nhẹ (lộ nướu ít hơn 25% chiều dài răng), mức độ trung bình (lộ nướu ít hơn 50% chiều dài răng), mức độ trên trung bình (lộ nướu ít hơn 100 chiều dài răng), mức độ nặng (lộ nướu nhiều hơn 100% chiều dài răng) [1].
- Nguyên nhân gây cười hở lợi: Thân răng ngắn, xương ổ răng bị gồ, răng hàm trên mọc không đều [2].
- Tác hại của tình trạng này đó là gây mất thẩm mỹ, kém duyên, tạo tâm lý tự ti khi giao tiếp, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống [3].
- Có nhiều biện pháp xử lý cười hở lợi cho từng tình trạng và nguyên nhân khác nhau: Phẫu thuật làm dài thân răng, tạo hình làm dài môi trên, tiêm hoặc định vị vị trí cơ nâng môi trên, cắt nướu kết hợp chỉnh nha [4].
Niềng răng có phải nhổ răng khôn không là băn khoăn của rất nhiều khách hàng. Về bản chất, răng khôn không đảm nhiệm chức năng ăn nhai hay tính thẩm mỹ cho gương mặt nhưng có thể cân bằng cấu trúc xương hàm và khuôn mặt. Trong khi đó răng khôn mọc lên sau cùng nên có thể mọc ngầm, mọc lệch gây ra nhiều tác hại [1].
- Với trường hợp răng khôn mọc thẳng, không ảnh hưởng đến các răng kế cận hay không gây hại cho sức khỏe thì có thể giữ lại.
- Nếu răng khôn mọc ngầm, mọc lệch gây đau nhức, răng mọc chen chúc, bị hô, móm hoặc hàm không đủ khoảng trống thì cần nhổ bỏ khi niềng răng. Nhổ răng số 8 lúc này có thể ngăn ngừa bệnh răng miệng, giúp quá trình chỉnh nha thuận lợi [2].
- Khi nhổ răng khôn cần chú ý thăm khám kỹ để loại bỏ những trường hợp có bệnh lý nền, ngoài ra cần chăm sóc răng miệng đúng cách, loại bỏ thói quen xấu trong ăn uống, sinh hoạt [3].
Chế độ ăn uống có tác động rất lớn đến quá trình niềng răng. Việc lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ đảm bảo niềng răng thuận lợi, nhanh chóng, đạt kết quả cao, tránh rủi ro phát sinh.
- Người niềng răng nên ăn sữa và các chế phẩm từ sữa, các món ăn chế biến từ trứng, ngũ cốc dinh dưỡng, thức ăn nấu chín mềm và rau, củ, quả, vừa bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, vừa tránh ảnh hưởng đến dây cung, mắc cài hay khay niềng [1].
- Cần tránh thực phẩm có hại cho khí cụ niềng răng, cản trở quá trình răng dịch chuyển như đồ ăn dai, dẻo, quá cứng, giòn, món ăn quá nóng hoặc quá lạnh hay thực phẩm nhiều tinh bột [2].
- Lưu ý vệ sinh răng miệng sạch sẽ sau khi ăn với bàn chải lông mềm, chỉ nha khoa, tuân thủ đúng chỉ định từ bác sĩ và tái khám đúng lịch hẹn để kiểm tra quá trình răng dịch chuyển và xử lý nhanh những vấn đề phát sinh [3].
Thời gian niềng răng mất bao lâu còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như độ tuổi niềng, tình trạng răng, thói quen vệ sinh và chế độ ăn uống, cụ thể thể như sau:
- Trẻ em có thời gian niềng dao động trong khoảng 6 tháng - 1 năm do không cần nhổ răng cũng như đeo thêm khí cụ phức tạp.
- Trung bình thời gian của một ca niềng răng cần điều trị trong khoảng 18 – 24 tháng. Tuy nhiên, con số này là không có định vì đối với các trường hợp khung răng hoặc xương hàm gặp tình trạng nghiêm trọng, thời gian có thể sẽ kéo dài lên đến 3 năm.
Nếu đang ở miền Bắc, bạn có thể tham khảo nha khoa ViDental, bệnh viện Bạch Mai Hà Nội, Quân Y 105 Hà Nội [1]. Đối với người dân miền trung, không nên bỏ qua bệnh viện Răng Hàm Mặt Huế, C Đà Nẵng [2]. Tại miền nam các địa chỉ nổi bật có thể kể tới như bệnh viện răng hàm mặt Sài Gòn, Đại học Y Dược TP.HCM, Răng hàm mặt Trung ương [3]. Giai đoạn mới niềng răng, bạn cần hết sức chú ý chăm sóc vệ sinh răng miệng, có chế độ ăn uống hợp lý, không tự ý điều chỉnh khí cụ và thăm khám định kỳ theo lịch của bác sĩ [4].
Hiện nay có rất nhiều cơ sở nha khoa, nhưng không phải cơ sở nào cũng có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, đảm bảo điều kiện về cơ sở vật chất và trang thiết bị hỗ trợ. Việc lựa chọn nơi thực hiện có thể ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả chỉnh nha của bạn, vì vậy hãy lưu ý tìm hiểu thật kỹ càng. Một số trung tâm nổi bật mà bạn có thể tham khảo như Nha khoa ViDental, Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung Ương, Bệnh viện Quân y 103, Bệnh viện Quân y 108,...
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!